Programa Bem Viver

Quem passou dos 50 anos não pode deixar de ter alimentos ricos em cálcio na alimentação. Confira neste sábado quais ajudam a afastar para nem longe o risco de doenças nos ossos.

Castanha de caju e amendoim têm cálcio

E o Bem Viver mostra também: sabe aquele macarrão instantâneo que todo mundo tem no armário? Cuidado com o tempero. Ele tem muito sódio. Então, que tal deixá-lo mais saudável? A dica é simples.

Confira no Bem Viver, às 11h40, na TV Integração!!

A gente te espera!