segunda-feira, 9 de agosto de 2010

Tempo Seco

Nada de nuvens... Céu azul que é uma beleza! Resultado: secura total em agosto.
Quem sofre? Todos nós! Nariz ressecado, garganta nem se fala! Parece que engolimos areia.

O que fazer para diminuir esse deserto em nós?

* Muita água! Sentiu que a boca está seca? Dá-lhe água!

*Exercícios: evite fazer entre 10h e 16h.

*Segredinho da vovó: bacias com água no quarto.

*Olhos: molhe com água e evite coçá-los. Lembre-se: nada de automedicação.




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