Babosa para os cabelos!

Receitinha de Babosa

Função: reduzir a oleosidade do couro cabeludo e hidratar os fios.

Como fazer: após lavar o cabelo com xampu, utilize o extrato da babosa misturado ao condicionador. Aplique no couro cabeludo e nos fios, deixando agir por meia hora. Faça isso uma vez por semana.

A babosa tem ação bactericida e dá uma força aos cabelos, diminuindo a queda.

A receita é da dermatologista Cíntia Cunha.

Bom fim de semana!

Cabelo, caspa....queda de fios..

Amanhã no Bem Viver tire as suas dúvidas sobre queda de cabelos, alopécia, caspa.

Por que os fios caem? Será que é herança de família ou tem outra explicação? Falta de nutrientes, estresse....O que será?

faça uma pergunta para a dermatologista Cíntia Cunha que estará AO VIVO com Mônica Cunha no estúdio do programa.

Para participar ligue para o nosso portal de voz: 4005-1771

Mande e-mail: bemviver@tvintegracao.com.br

Ou deixe aqui a sua dúvida.

Anote na sua agenda: o Bem Viver começa mais cedo às 8h30!

A gente se vê!

Seus cabelos estão caindo??

Neste sábado o Bem Viver discute a queda de cabelos. Fios que caem aos poucos e aos montes!! O que fazer? Será que há tratamento....Prevenção...Quais as dicas para a SAÚDE DOS CABELOS.

AO VIVO a dermatologista Cíntia Cunha tira as suas dúvidas.
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Não perca tempo! O legal é vc estar perto, cada vez mais perto do Bem Viver.

Ah! Durante o horário eleitoral o Bem Viver vai ao ar mais cedo, às 8h30.

Até lá!

Cabelos: cuide deles!

Calvície, alopécia, fios despencando aos montes? O que fazer quando isso acontece?

É o tema do Bem Viver deste sábado, 28 de agosto. AO VIVO a dermatologista Cíntia Cunha tira as suas dúvidas e dá a receita para dar um jeito na oleosidade.
Participe com a gente! É muito fácil:

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Por causa do horário eleitoral estamos em novo horário: às 8h30!

Esperamos vc!!!

Tchau!

Comece bem sua semana!

Lá vem ela de novo!

A semana começa e você está meio cansado, com vontade de dar uma renovada no seu dia a dia?

O Bem Viver aprendeu algumas dicas para dar um jeito nessa rotina.

Que tal por em prática? Não custa tentar.

Vamos lá:

* Vc almoça na empresa? Então, logo depois caminhe um pouco. Visite outyros departamentos ou caso haja uma área verde, dê uma volta. Converse com alguém, observe, ouça.

* Procure um hobby. Isso ajuda a acalmar os pensamentos e despertar algum talento que estava escondido.

* Leia livros, revistas que nada têm a ver com a sua profissão. Além de conhecimento ganhamos mais uma visão do mundo!

*Mesmo que a semana seja voltada para o trabalho, inove. Vá ao cinema, visite amigos, parentes ou saia para caminhar e descubra o que o seu bairro tem de bacana!

Transforme os seus dias e surpreenda-se!

Anote aí o horário do Bem Viver durante o horário político: 8h30, na TV Integração!!

Grávidos, e agora?

Enjoo, fome demais, sensibilidade à flor da pele, desejos....Não pára por aí: medo, insegurança...Dúvidas...O que fazer quando o bebê chegar?

Ligue para o Bem Viver e faça uma pergunta agora: anote o número do nosso portal de voz: 4005-1771 ou envie e-mail para bemviver@tvintegracao.com.br

Participe! Ah e lembre-se: amanhã o Bem Viver começa mais cedo: às 8h30!

A gente te espera!

Participe do Bem Viver

Grávidos, e agora?

Esperar um filho é uma emoção sem igual, mas também dá um certo medo e traz muitas dúvidas. O que fazer? Perguntar!!!

Neste sábado, o Bem Viver tem como tema: Gravidez a limpo!

Como diminuir o enjoo, quais exercícios fazer, como o pai pode ajudar enquanto bebê não vem...

Tantas perguntas, qual é a sua?

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O programa neste fim de semana começa mais cedo: às 8h30!

A gente te espera, tá?

Gravidez a limpo!

Vc está grávida ou está planejando, então chegou a hora de tirar dúvidas sobre esse momento sublime. No Bem Viver dicas de exercícios físicos, alimentação e mais vc pode fazer uma pergunta para a ginecologista Sandra Mara Ribeiro que estará no estúdio com Mônica Cunha.

Para participar ligue para o nosso Portal de Voz: 4005-1771 ou envie e-mail: bemviver@tvintegracao.com.br

E não pára por aí: a gente traz para vc a dica do chá branco. Ele dá um empurrãozinho na perda de peso, deixa a pele mais bonita e ajuda a diminuir o colesterol! Uma nutricionista conta por que ele é tão bom assim!

Por causa do horário eleitoral na TV e no rádio, o Bem Viver a partir deste sábado começa mais cedo, às 8h30! Não vai perder, heim?

Até lá!

Bem Viver em novo horário!

Olá!

A partir deste sábado o Bem Viver começa mais cedo: às 8h30. A mudança é durante o período do horário eleitoral na TV e no rádio.

Estamos preparando o próximo tema. Fique atento e participe.

Fale conosco:

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E-mail: bemviver@tvintegracao.com.br

O Bem Viver também está no twitter. Procure @bemviver

Banho aromático

Que tal mandar embora o cansaço?

A dica é tomar um banho aromático. Anote a receita:

Um punhado de hortelã, alecrim,alfazema. Ferva dois litros de água. Desligue o fogo e jogue as ervas. Tampe a vasilha e deixe por 1o minutos.

Depois coe e jogue bem devagar no corpo.

Experimente a sensação de bem-estar. Não precisa enxaguar depois! Aproveite para relaxar!

A receita é da farmacêutica Ângela Marques de Faria.

Baixa umidade: como fica o bem-estar?

Parece que a garganta está cheia de areia.

O nariz seca.

Dor de cabeça.

Falta energia para ir à escola, trabalhar.

Como enfrentar a baixa umidade enquanto a chuva não vem?

Vc tem alguma dica? Quer saber mais, então participe do Bem Viver, fazendo uma pergunta.

Portal de voz: 4005-1771

bemviver@tvintegracao.com.br

E ainda: gotinhas de bem-estar. É a aromaterapia. Como usar as essências? Será que elas podem dar um jeito no cansaço, na falta de sono, na ansiedade?

O nosso encontro é sábado, dia 14, às 11h30 na TV Integração.

Até lá!!!

Tempo Seco

Nada de nuvens... Céu azul que é uma beleza! Resultado: secura total em agosto.
Quem sofre? Todos nós! Nariz ressecado, garganta nem se fala! Parece que engolimos areia.

O que fazer para diminuir esse deserto em nós?

* Muita água! Sentiu que a boca está seca? Dá-lhe água!

*Exercícios: evite fazer entre 10h e 16h.

*Segredinho da vovó: bacias com água no quarto.

*Olhos: molhe com água e evite coçá-los. Lembre-se: nada de automedicação.

Exercício: qual é a sua dúvida?

Academia pela manhã ou à noite?

Qual atividade física pode reduzir medidas?

Quanto mais exercício mais as chances de emagrecer?

Quanto mais roupa mais queimamos gordura?

QUAL É A SUA DÚVIDA?

Neste sábado a fisiologista do esporte, Kelly Godoy, acaba dez vez com aquela duvidazinha que vc tem na hora de movimentar o corpo e ganhar saúde!

Participe:

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