No útlimo sábado o Bem Viver conversou com a nutricionista Marrina de Freitas que trouxe duas dicas para ajudar quem decidiu emagrecer. Usar a CHIA (um grão poderoso) e o URUCUM, uma semente que também tem seus benefícios.
E ainda: um alerta dos especialistas sobre alguns tipos de câncer. Prestar atenção aso sinais do corpo e mudar os hábitos de vida afastam o risco da doença.
E tem mais: que tal surpreender à mesa fazendo um suco de tomate com pimenta biquinho? Muito bom!
Uma lição de vida: conheça a atleta Dádila Rodrigues. Ela reescreveu o próprio destino e luta para ser feliz.
Clique e assista!
1º Bloco: http://migre.me/6gqat
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