Daqui a pouco o calendário acaba! 2009 sai de cena e com ele também vão embora as situações ruins e ficam apenas o aprendizado e as boas lembranças. Assim, ganhamos mais força para seguir em frente. Determinados no objetivo de realizar, conquistar sem esquecer a nossa qualidade de vida. Encontrar o equilíbrio, a tranquilidade. E investir cada vez mais na convivência, na valorização dos laços familiares e entre os amigos. É isso que alimenta a alma, deixa a vida mais leve, mais gostosa.
O Bem Viver deste sábado discute o TEMPO. Mostra histórias de pessoas que planejaram e conseguiram concretizar seus planos. Gente que teve tempo para tudo e não se embolou no meio do caminho. Histórias para gente se inspirar. Fazer o mesmo. Isso é possível.
Um consultor em gestão de tempo dá as dicas de como começar a ajustar o nosso tempo de acordo com aquilo que precisamos.
E tem muito mais: um grupo de mulheres que bordou fatos que marcaram a vida de cada uma delas. Como a arteteparia pode ajudar nas emoções? Para quem ela é indicada. Um conversa boa.
Ah!! O pão de queijo nosso de cada dia mais leve e menos calórico!
Não perca! É sábado, às 11h30 na TV Integração!
No ar desde 2006, o Bem Viver é o programa sobre qualidade de vida da TV Integração. Apresentado por Mônica Cunha, o telejornal viaja pela área de cobertura do grupo mostrando aos mineiros como cuidar da saúde, da mente e do bem-estar. Sempre ouvindo os melhores especialistas e colocando o público em contato direto com os entrevistados pelo telefone: 4005-1771 ou por e-mail:bemviver@tvintegracao.com.br. O programa vai ao ar aos sábados a partir de 11h15.
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