Neste sábado: dicas para emagrecer! Tem hora que bate desânimo, vontade de comer mais um pouquinho, saborear um doce, chocolates...O cansaço é mais forte do que o desejo de ir a academia...O que fazer para não perder o rumo e nem as calças? Teremos AO VIVO a nutricinoista Valéria Laroca e o fisiologista do esporte, Eduardo Haddad. Pergunte pelo portal de voz: 4005-1771 ou envie e-mail para bemviver@redeintegracao.com.br
E não perca:o fim do desafio da família Tannous no quadro Emagreça com o Bem Viver. Em maio eles começaram uma mudança de hábitos. No sábado vc confere quantos quilos eles perderam, as dificuldades e o que eles descbriram neste caminho a uma vida mais saudável.
E mais: erva-doce e anis estrelado podem proteger contra a gripe A? Saiba a resposta neste sábado!
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