O peso da alimentação no controle da TPM! Um problema que afeta a maioria das mulheres. Quais as combinações que podem dar um jeito no inchaço, no nervosismo e na dor de cabeça?
A nutricionista Valéria Laroca é a nossa convidada e dá as dicas.
O BEM VIVER discute ainda a claustrofobia: qual a causa? Como tratar e não limitar a qualidade de vida? Se vc tem medo de lugares fechados e até já adiou viagens porque não se imagina horas no avião, cuidado!
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Até lá!
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