Horário Bem Viver

Oi, gente!
Sábado, dia 31 de outubro, excepcionalmente o Bem Viver vai ao ar às 8h30, logo depois do MG Rural, na TV Integração. É que às 11h tem o treino de Fórmula UM. Para que vc não fique sem as dicas do programa antecipamos o horário!
Então, fique de olho e confira as matérias:

Um suco de fruta com couve e linhaça. A dica é da Patrícia Tannous. Ela e a família participaram do desafio do Bem Viver para emagrecer com saúde. É fácil, saboroso e faz muito bem!

Chá de Hibiscos: ele pode dar um empurrão na dieta!

Fisoterapia para dar um jeito nas crises de labirintite.

Não perca, o nosso encontro é um pouco mais cedo neste sábado: às 8h30! Até lá!

Mensagem do dia

"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.!" A frase é de Carlos Drummon de Andrade, escritor mineiro, de sensibilidadee única. Para começarmos bem a nossa última semana de outubro.

Pense nisso. Buscar a felicidade em peqeunos momentos é um passo para a nossa qualidade de vida.

Temas do Bem Viver

Amanhã, no Bem Viver:

Psoríase: uma inflamação na pele com manchas vermelhas em algumas áreas do corpo. O stress, um problema emocional pode levar à doença. Saiba mais: pergunte: ligue para o nosso portal de voz: 4005-1771 ou envie e-mail: bemviver@tvintegracao.com.br

Tem mais: Inveja: quem nunca sentiu uma pontada de inveja na vida? Será que existe inveja boa?

Participe agora!!!

O Bem Viver é amanhã, às 11h30, na TV Integração.

Até lá.

Psoríase

Manchas vermelhas nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo. Pode ser a PSORÍASE. Um tipo de inflamação na pele que atrapalha e muito a qualidade de vida.
No Bem Viver deste sábado vamos saber mais sobre a doença. Causas, prevenção, tratamento.

Faça uma pergunta agora:

Anote o número do nosso portal de voz: 4005 1771
Se preferir, envie e-mail: bemviver@tvintegracao.com.br

Participe!!!

E tem mais: INVEJA. Muita gente já sentiu uma pontada em algum momento da vida, mas poucos tem a coragem de confessar. Será que faz mal cultivar esse sentimento? Por que?

Vamos descobrir AO VIVO, sábado, dia 24, às 11h30 no Bem Viver, na TV Integração.

Bichos de estimação!

No Bem Viver de amanhã o bom dos bichos de estimação.
Pesquisas mostram que eles podem ajudar bastante na nossa qualidade de vida. Eles dizem que é como abrir as portas para a alegria. Nos leval a praticar o afeto e a despertar a responsabilidade e cuidado.

Ao VIVO uma conversa com profissionais que vão nos dar as dicas que precisamos para ter um bichinho em casa.

E mais: uma entrevista com o pedagogo Roberto Carlos Ramos. Ele tem uma história de vida que virou filme. Ele fala para gente sobre o afeto. Segundo Roberto, o afeto funciona com uma vacina e pode ser aplicada em qualquer época da vida!

Não perca! Faça a sua pergunta: 4005-1771 ou envie e-mail para bemviver@tvintegrfacao.com.br

É neste sábado, às 11h30 na TV Integração.

Até lá.

Bem Viver na rádio!

Bom dia!!

Ontem foi o Dia das Criançase hoje o Bem Viver discute no rádio a Obesidade Infantil. O que fazer para evitar o excesso de peso nas crianças.Como conseguir que elas experimentem verduras, legumes e frutas.
Os riscos de uma criança gordinha.

Participe com a gente:ligue 3291-5555 ou 5566!

É daqui a pouco às 11h30 da manhã.

Até lá!

Você Antes & Hoje

Olá!

Vc já enviou a sua foto para o Bem Viver deste sábado, dia 10 de Outubro?

Não perca tempo! Nabde agora uma foto sua quando criança e outra atual!
Queremos fechar o Bem Viver com um grande mosaico das crianças de ontem!

Para participar é só enviar para: bemviver@tvintegracao.com.br

Nós aguardamos!

Bem Viver, sábado,às 11h30 na TV Integração!

Mural BEM VIVER

Bom dia,pessoal!

O Bem Viver quer saber como você era quando criança. Então, mande uma foto sua da infância e uma foto atual! É para encerrra o nosso program deste sábado!

Para participar é só mandar a foto por e-mail:

bemviver@tvintegracao.com.br

Mande logo!!

Amanhã no Bem Viver!

Tirar um tempo para meditar! Bastam alguns minutos para começar. Em casa mesmo!
Dicas simples par aquietar a mente!

Uma nutricionista conta para gente quais as combinações de alimentos que nos ajudam a aproveitar todos os nutrientes. E dá uma dica para deixar o arroz branquinho e gostoso de todos os dias mais saudável. Um truque bem simples!

Alegre por mais tempo. As endorfinas podem prolongar a felicidade. Como conseguir isso: fazendo exercícios!

Como anda o seu lazer? De mal a pior? Cuidado! Ele é importante para a nossa saúde física e mental!

O Bem Viver vai ao ar amanhã às 11h30 pela TV Integração.
A gente se vê!